Kaffee Kalorien

Kaffee Kalorien

Wie viele Kalorien Kaffee hat, hängt ganz davon ab, wie Sie ihn trinken. Schwarzer Kaffee oder Espresso hat so gut wie keine Kalorien, in 180 ml schwarzem Kaffee sind lediglich zwei Kilokalorien enthalten. Kaffee kurbelt den Stoffwechsel an und sorgt sogar dafür, dass Kalorien verbrannt werden.

Kaffee, der es in sich hat

Schmeckt Ihnen schwarzer Kaffee nicht, dann können Sie ihn mit Milch oder mit Zucker genießen, doch wird er dann deutlich kalorienreicher. Auch Kaffeespezialitäten wie Latte Macchiato oder Cappuccino enthalten Kalorien. In 200 ml Latte Macchiato sind bereits 52 Kilokalorien enthalten, 200 ml Kaffee mit Milch enthalten ungefähr 38 Kilokalorien. Milchkaffee, der je zur Hälfte aus Milch und Kaffee besteht, hat 54 Kilokalorien. Genießen Sie Ihren Kaffee mit Zucker, so hat ein Stück Würfelzucker mit einem Gewicht von drei Gramm ungefähr 15 Kilokalorien. In 200 ml schwarzem Kaffee mit zwei Stück Würfelzucker sind 32 Kilokalorien enthalten, 200 ml Kaffee mit Milch und zwei Stück Würfelzucker enthalten 70 Kilokalorien.

Bild: © Ruben Ell / PIXELIO




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